Los beneficios de un masaje de manos después de una manicura

 Las personas tienen diferentes formas de relajarse, relajarse y mimarse. Cuando hay mucho tiempo de sobra, algunas personas se van de vacaciones. Pero si está buscando una solución rápida, un spa, masaje o manicura sería su mejor opción.

Dependiendo de dónde vayas a hacerte la manicura, recibir un masaje de manos es un servicio que debes aprovechar para completar verdaderamente la experiencia. Pero además de la experiencia relajante, es posible que se sorprenda al saber que existen otros beneficios que puede obtener de dicho servicio. Aunque rápido, los beneficios que obtiene siguen siendo significativos.

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1. Alivio del dolor . Este beneficio es aún mejor, especialmente si trabaja mucho con las manos y siente dolor. También podría ser una indicación de alguna condición de salud subyacente que está teniendo un efecto negativo en los músculos de las manos. Sea lo que sea, masajear las manos ayuda a la circulación sanguínea y ayuda al cuerpo a enviar los nutrientes y el oxígeno que tanto necesita a las manos cansadas. De hecho, algunos estudios muestran que masajearse las manos con regularidad puede disminuir el dolor e incluso mejorar la fuerza de su agarre. Así que siempre que pueda, incluso cuando no se esté haciendo la manicura, tómese el tiempo para masajearse las manos.

2. Mejorar la circulación sanguínea . A menudo, si siente una sensación de hormigueo, agudo y entumecimiento en sus manos, podría significar que están recibiendo una cantidad insuficiente de oxígeno. Esto es especialmente cierto para las personas que tienen tareas repetitivas, como las personas que trabajan en oficinas donde se escribe mucho. Se recomiendan masajes regulares para evitar el síndrome del túnel carpiano o STC. Pero incluso si no corre peligro de contraer STC, aumentar el flujo de sangre a las manos puede ser útil si tiene esguinces, distensiones o cuando se recupera de una lesión en la mano.

3. Mejorar el rango de movimiento de sus manos . Hacer tareas repetitivas y algunas condiciones puede tensar los músculos de las manos. Esto puede afectar el rango de movimiento o movilidad de las manos y muñecas. Incluso puede ser muy doloroso cuando se mueve. Tendrá que masajearse las manos si no puede hacerlo usted mismo para que los músculos tensos puedan aflojarse nuevamente.

Si necesita gastar más por un masaje después de hacerse la manicura, no dude en conseguirlo, puede estar seguro de que es dinero bien gastado, ya que los beneficios definitivamente superan la pequeña cantidad que debe pagar.